Hi Ik ben Leonie!
Sinds Mei 2018 heb ik diabetes type 1. Na de eerste 6 maanden die voelde als een never-ending horror film lukte het me om het roer om te gooien en grip te krijgen op mijn bloedsuikers.
Een aantal jaar geleden zat ik in dezelfde situatie als jij. Ik had last van enorme suikerschommelingen, depressieve gedachten, angst, stress, slecht slapen en weinig energie. Ik dacht dat ik moest accepteren dat ik regelmatig hypo's had en dat de vermoeidheid van de schommelingen in mijn bloedsuiker erbij hoorden.
Gelukkig vond ik na nachtenlang googlen informatie die mijn visie op de gezondheid en behandeling van type 1 diabetes compleet veranderd hebben. De toepassing ervan zorgt ervoor dat ik me energieker dan ooit voel en grip heb op mijn suiker. Daarnaast heeft het mijn nieuwsgierigheid aangewakkerd en wil ik alles weten over optimale gezondheid.
Inmiddels is mijn leven 180 graden gedraaid en ben ik een zelfverzekerde vrouw die voor zichzelf durft te staan en zich niet meer laat belemmeren door diabetes. En dat gun ik jou ook. Ik wens dat jij jouw manier gaat vinden zodat jij kunt leven zoals jij dat wilt.
In 2023 besloot ik me te gaan omscholen tot Oersterk coach zodat ik met een gedegen basis mijn kennis met jouw kan delen. Daarnaast heb ik me zeer grondig verdiept in de methodes van:
- Dr Richard Bernstein,
- DR Ian Lake, The advanced clinicians course
Kennis van boeken zoals: Take control of type 1 Diabetes, The ketogenic diet for type 1 diabetes, Master Type 1 diabetes, Ketosis for managing type 1 diabetes, Master your mindset, the body keeps the score, mind body diabetes, when the body says no.
Al mijn kennis is gericht op het verhogen van jouw gezondheid en levensgeluk bij de diagnose Type 1 diabetes.
Mijn sportdocent zei laatst iets heel moois. “Het gaat niet om acceptatie, het gaat om het leren omgaan met.”
En daar help ik je graag mee.
Zodat jij je mooiste leven kunt leven met type 1.
